Pittige Bruine Bonen (355 Kcal)

Algemeen Bereidingstijd: 10-20 minuten Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Soort keuken: Slanke keuken Techniek: Aantal personen: 1 personen Ingredienten: 1 tl olie 100 gram kipfilet 250 gram bamipakket 150 g uitgelekte bruine bonen (capucijners) uit blik 1 tl sambal Voorbereiding: Bereidingswijze: Verit de olie in een antikleefpan en bak de in stukjes gesneden kipfilet rondom bruin Voeg dan de kool toe, daarna de prei en bak ze mee. Snijd de pepertjes door, verwijder de zaadjes en snijd het fijn. Voeg het pepertje, de taugi en de tomaat (in stukjes) toe en stoof ze nog even mee. Voeg dan de bruinen bonen en sambal toe en laat het geheel goed doorwarmen. Oma's Oliebollen Duitse keuken Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit. Nederlandse keuken Klassieke Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (tutti-fruttibollen) Nederlandse keuken Oliebollen Volgens Christian Steevens Nederlandse keuken Oliebollen (amandelbollen) Nederlandse keuken Mijn Vaders Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (abrikozenbollen) Nederlandse keuken Oliebollen. Nederlandse keuken Oliebollen Kinderkeuken keuken Zoete En Hartige Oliebolletjes Nederlandse keuken Oliebollen (appel-gember) Nederlandse keuken Champagne Met Een Tropische Oliebol Nederlandse keuken Oliebollen (ananas-appelbollen) Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oudjaars Huzarensalade Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Van Mijn Vader Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken